V.45

Pass 1:

80×20 /+5

80×20 /+5

80×20 /+5

80×20 /+5

 

Pass 2: Medelgrepp

90×12 /+5

90×12 /+5

90×12 /+5

90×12 /+5

90×12 /+5

90×12 /+5

 

Pass 3:

100×10 /+5

100×10/+5

100×10 /+5

100×10 /+5

100×10 /+5

 

Lätt vecka, lite ont i en armbåge men inget värre.

Rickie Ohlsson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg