V.23 Bänkpass 1 [22-06-07]

Tisdag, Vecka 23

Bänkpress – Viktvåg:

130kgx8
140kgx8
150kgx8
160kgx8
160kgx8
160kgx8
160kgx8
150kgx8
150kgx8
150kgx8

Komplement:

 

Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson

Axel Samuelsson

Liknande inlägg

V.24 Bänkpass 1 [22-06-14]

Tisdag, Vecka 22 Bänkpress – Lättare vecka: 120kgx4x10 Komplement: Var väldigt sliten efter förra veckan så bestämde mig för att… Läs mer »

8 /1-21 ME Smalbänk

Smalbänk mot det blanka 20x2x20 60x2x12 100x1x5 120x1x3 130x1x1 140x1x1 152,5x1x1 PB 122,5x3x5 Rullande hantel på golv 20x3x10 JM Press… Läs mer »

V.16 Bänkpass 1 [22-04-18]

Måndag, Vecka 16 Bänkpress: 120kgx10x10 Komplement:   Jadå detta gick även det. Nu är det bara vidare från detta. Instagram:… Läs mer »

V.30 Bänkpass 1 [25-07-21]

Måndag, Vecka 30 Bänkpress Vila Vikt Set Reps RIT Kommentar 3-5 120 6 10 Militärpress Vila Vikt Set Reps RIT… Läs mer »