V.41 Bänkpass 3 [22-10-15]
Lördag, Vecka 41
Bänkpress – Maxreps:
130kgx25
130kgx20
130kgx18
Komplement:
Chins
Rullande triceps
Stångrodd
Facepulls
Stångcurls
Bättre pass, överträffade mina förväntningar. Det rullar på och går bra nu. Olika omständigheter gjorde att det blev träning på Lördag istället för på fredag.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson
Axel Samuelsson
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
