V.9 Bänkpass 1 [22-02-28]
Måndag, Vecka 9
Bänkpress – Luftstopp:
120kgx6
130kgx6
140kgx6
150kgx6
160kgx2x6
160kgx1x2 (bristning i bröstet)
Komplement:
Körde på som vanligt och det kändes bra fram till tredje setet och då kändes det som att jag fick en bristning i bröstet. Bröt passet då för att vara på den säkra sidan.
Instagram: https://www.instagram.com/_axelsamuelsson/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/axelsamuelsson
Klipp från passet:
Axel Samuelsson
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
