Mark och lätt böj

Mark
20x2x10
60×10
100×5
120×3
140×3
150×1
160×1
170×4 ej bälte
180x1x2 med bälte
180×1
140x3x10
Böj
20x2x10
60×10
100×5
120x3x10
Höftlyft
120x3x10
Utfall 4
Benspark x2

Vilma Olsson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg