2018-01-22 böj mark

Böj

70×5

80×2

90×1

97,5×1

102,5×0

90×2

95x4x1

 

Mark

100x3x5

 

GM

Hipthrust mot band

Benspark

Rygg + mage

 

 

 

Amanda Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg