2018-01-22 böj mark

Böj

70×5

80×2

90×1

97,5×1

102,5×0

90×2

95x4x1

 

Mark

100x3x5

 

GM

Hipthrust mot band

Benspark

Rygg + mage

 

 

 

Amanda Eriksson

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg