4/2-20 Komplement

Box böj 50%

60×2 80×1

110x8x6

Långa mark 8 cm

140x10x4

Släde

120×2 längder

140×2 längder

160x2x 2 längder

140×2 längder

120×2 längder

Höft lyft gröna band

60x12x3

Ryggresningar

KV 12×3

Ryggresningar med fokus baksida

KV x10x3

Lårcurl

15x10x3

Filip Nilsson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg