18-01-06 Böj och Mark

Boxböj:

20×10

60x2x8

100×5

130×3

142,5×1

162,5×1

172,5×1

182,5×1 PB

strul vid utlyft så fick en sättning i ryggen så passet blev lite tunnare där av. Men känns bra så här dagen efter.

 

Mark:

70x2x10

122,5x5x10

 

Rever hyper:

5 set

 

Ryggresningar:

3 set

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg