191028 Måndag – Fortsätter på Söndags passet

Boxböj:

100×6

120x2x6

120x2x6 / 2 cm under parallellt

120x2x6 / 4 cm under parallellt

 

Rakmark:

120x3x10

 

Utfall – 8cm platå:

20kg 3×6

 

Mage:

5 set

 

Josef Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg