200126 Söndag – Maxeffort SSB

SSB boxböj:
140×1
160×1
172,5×1 PB
180×1 PB – fult…
140x2x3
130×3

Rakmark:
140x3x10

Utfall:
20x3x10

Benlyft:
2×20

Trots lite träning är det den mesta träningen jag gjort på ett tag nu. Har mycket som är igång så har tappat fotfästet lite. Hoppas att kommande vecka, vecka 5 kan vara mer ordning på. Att jag får till alla tre pass som jag vill.

Josef Eriksson

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg