200831 Måndag – Bänkpress högreps
Bänk:
120 kg 5×20
Bröt tidigare än tänkt pga en liten känning i bröstet, troligen mild bristning så väntar ut den.
Smått och gott i assistansövningarna.
Bänk:
120 kg 5×20
Bröt tidigare än tänkt pga en liten känning i bröstet, troligen mild bristning så väntar ut den.
Smått och gott i assistansövningarna.