200831 Måndag – Bänkpress högreps

Bänk:
120 kg 5×20

Bröt tidigare än tänkt pga en liten känning i bröstet, troligen mild bristning så väntar ut den.

Smått och gott i assistansövningarna.

Josef Eriksson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg