210205 Fredag – Maxreps 175 kg

Bänkpress:
175 kg x 13/12/10/9

Chins – Neutraltgrepp:
1×8
4×15

Kändes bra idag! Fortfarande lite off att köra på morgonen men börjar vänja mig. Axeln är så där, blir inte värre och bänkpressa går. Den var slut dagen efter passet men hämtade sig bra. Får se om jag kan köra på eller måste ta lite tid av.

Josef Eriksson

Josef Eriksson

Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Nocco Mango Del Sol
Double Bite Peanut Crisp
Tyngre Linne
Tights Legend Dark Grey
Tyngre keps
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg