211201 Onsdag – Bänk 10or

Bänk:
120 kg 8×10 – Medel

Omvändaflys:
6 kg 2 set

Sliten idag från de två senaste passet. Blev väldigt lite bänk där av, men ändå volym. Att jag kör medel gör ju det lite tyngre så i ansträngningen är kanske som 130 kg i bred bänk.

 

Stötta mig mot VM genom att handla hos tyngre genom denna länken: tyng.re/josef_eriksson

 

Josef Eriksson

Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus
Burgers Black
Bänkpress Test Två
Kanel/rabarber gröt
Tyngre Shorts Breathe
Tyngre Tracksuit
Sommardröm
Nocco Focus

Liknande inlägg