Bänk:
120 kg 8×10 – Medel

Omvändaflys:
6 kg 2 set

Sliten idag från de två senaste passet. Blev väldigt lite bänk där av, men ändå volym. Att jag kör medel gör ju det lite tyngre så i ansträngningen är kanske som 130 kg i bred bänk.

Stötta mig mot VM genom att handla hos tyngre genom denna länken: tyng.re/josef_eriksson

Josef Eriksson