220128 – bänkpress

Bänk- max REPS

160 x 7

150 x 10

120 x 22

90 x 33

80 x 29

Kändes ganska dåligt. Var trött och små sliten. Vikterna var tunga som bly.

Oskar Lindmark-Sahlgren

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg