BÄNKPRESS HÖG REPS
110kg 6st 20or
2set 5or 160kg med kloss
Oskar Lindmark-Sahlgren
Bänkpress – högreps 8 x 20 100kg 8 set x 20 REPS Feel very strong.
Bänkpress hög reps 110kg 6 set 20or
BÄNKPRESS 8 set x 20 reps – 105kg O hejdu! Vilken träningsvärk! Hade inte ont i kroppen på ett negativt… Läs mer »
Bänkpress – vikvåg 120kg x 10 130kg x 10 140kg x 10 150kg x 9 150kg x 10 140kg x… Läs mer »
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.