V.29

Pass 1:

70×20

70×20

70×20

70×20

 

Pass 2: Medelgrepp

60×20

60×20

60×20

60×20

 

Pass 3:

100×10

100×10

100×10

100×25

 

Välbehövlig lättare vecka, inte helt nöjd med maxrepsen på 100, känns inte som jag kommit in i reppandet helt än men det är på gång iallafall.

 

Rickie Ohlsson

Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband
Tyngre Shakers
Barebells Mixlåda
Jordgubbsgröt
Tyngre Styrkelyft T-shirt
Tyngre väska
8-pack magnesium klossar
Rött Gummiband

Liknande inlägg