Pass 1:

90×25 /+5

90×25 /+5

90×25 /5

90×25 /3

90×25 /1

90×25

Pass 2: Medelgrepp

90×16 /+5

90×16 /+5

90×16 /+5

90×16 /+5

90×16 /5

90×16 /4

Pass 3:

145×6

145×5

145×4

Bra pass 1 och 2, riktigt dåligt pass 3, kändes tungt alla reps och fick ge mig efter 3 set pga en känning i axeln.

Lättare vecka på ingång sen får vi se vad herr Eriksson hittar på.

Rickie Ohlsson