V.48

Pass 1:

110×10/+5

120×10/+5

130×10/5

130×10/2

120×10/5

120×10/4

120×10/2

120×10/1

 

Pass 2:

90×22/+5

90×22/+5

90×22/+5

90×22/5

90×22/3

90×22/2

 

125×14

134×9

145×4

107,5×14

90×24

 

Pass 1 var riktigt bra rakt igenom.

Pass 2 var jag lite sliten i axlarna men det kändes ändå lätt och ledigt.

Pass 3 blev katastrofdåligt, första två seten var okej men sen gick det utför ordentligt, sliten.

 

 

Rickie Ohlsson

Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus
Nocco Skumtomte
Bänkpress Test Två
Tomtegröt
Breeze Mens
Minty Chocolate
Fleece Jacket
Nocco Focus

Liknande inlägg